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Sarita Khoudari Bassan
Psicóloga clínica– Psicoterapeuta
Mi nombre es Sarita Khoudari Bassan. Nací y crecí en Bogotá donde pasé gran parte de mi formación académica y profesional, actualmente vivo en ciudad de Panamá.
Soy psicóloga de la Universidad de los Andes (2019) y tengo una maestría en Psicología Clínica de la Pontificia Universidad Javeriana (2022).
“Si vemos al ser humano por lo que es y no por aquello que puede llegar a ser, haremos del ser humano algo peor de eso que podría llegar a ser”.
-Goethe
Psicoterapia
La psicoterapia es el método de tratamiento de los psicólogos clínicos. Por medio de la aplicación de conocimiento científico y teórico se busca comprender e intervenir sobre problemas humanos, personales y sociales.
La terapia se lleva a cabo en el contexto de la relación entre el terapeuta y el consultante en la cual se trabaja en equipo para establecer objetivos relacionados a la resolución de los problemas del paciente y mejorar su desenvovimiento personal.
Se promueve la adquisición y el aprendizaje de técnicas para afrontar el malestar emocional y llevar una vida plena y satisfactoria.
Premisa Fundamental
Todos hacemos lo mejor que podemos con el conocimiento y estrategias que tenemos.
El ser humano no cambia no porque no quiere, sino porque no sabe cómo.
La psicoterapia es un espacio de aprendizaje y sanación en el que se aprovechan los recursos de cada persona para hacer frente a la vida y se busca promover otras herramientas de aceptación y cambio en pro a la adaptación y bienestar emocional.
¿Por qué asistir?
- La terapia te ayuda a conocerte y comprender el origen del problema.
- La terapia no se queda en las explicaciones o en la “causa” del problema. También se invita a hacer algo diferente para afrontarlo, si estás buscando un cambio en tu vida; si quieres ver resultados distintos, es necesario que hagas algo diferente, sin hacer más de lo mismo.
- Te ayuda a sanar heridas emocionales.
- La terapia te ofrece un espacio seguro y libre de juicios para explorar y trabajar sobre temas profundos.
- Desde la primera sesión se buscan herramientas para hacer algo diferente y cambiar la comprensión del problema.
- La terapia es personalizada y confidencial, se trabaja sobre las dificultades y la situación actual de cada individuo.
- Te brinda claridad sobre tu proyecto de vida.
- Te ayuda a encontrarle sentido a tus experiencias para vivir con plenitud.
- Mejora tu relación contigo mismo, los demás y tu entorno.
- Te permite adquirir habilidades sociales efectivas.
- Te enseña herramientas para regular tus emociones.
- Te ayuda a cambiar tus creencias limitantes.
- Te enseña a resolver conflictos interpersonales.
- Te ayuda a tomar decisiones difíciles.
- Aprendes sobre tu estilo comunicativo y a establecer límites asertivamente.
Testimonios
Vanessa Jenice
5/5
“La mejor, me encantan sus sesiones, me ha ayudado a estar mejor conmigo y mi entorno. 1000000/10”
“Me encanto esta primera sesión, me sentí escuchado y me sorprendió cuantas cosas pudo identificar Sarita que podremos trabajar”
Jorge Holo
5/5
Katie Wuzz
5/5
“Muy buena primera sesión. Me parece interesante la forma en la que Sarita plantea sus metodología”
“Sarita es una de las personas con las que más me alegra haber coincidido en 2022! EXCELENTE TERAPEUTA”
Karen Lee
5/5