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Consultas
Espacio para el Cambio
Es una marca profesional independiente de servicios de atención psicológica enfocados en la psicoterapia individual para adultos con numerosas dificultades de tipo emocional, personal y social. La terapia consiste en un espacio en el cual se busca generar un cambio positivo en la vida del cliente que se evidencie no solo en su bienestar personal, sino en su relación con los demás y su entorno. Se traen a las sesiones herramientas reflexivas y prácticas basadas en la teoría y conocimiento científico, del enfoque cognitivo conductual y también del humanismo y existencialismo, de la logoterapia.
Terapia Individual
La terapia es un encuentro humano entre terapeuta y paciente en el cual se trabaja de manera conjunta hacia unos objetivos comunes basados en lo que se define como necesario para el bienestar y la adaptación del paciente.
La terapia es un proceso en el que se traen herramientas reflexivas y prácticas con base al conocimiento científico y teórico de la psicología clínica. Cada proceso terapéutico es personalizado en función de la problemática y las características particulares del paciente, por lo que se lleva a cabo una evaluación clínica para comprender las dificultades del paciente y, simultáneamente, se ejecuta un plan de tratamiento que responda a la problemática.
Problemáticas
- Cambios estructurales de vida
- Bajo estado de ánimo
- Depresión
- Relaciones interpersonales
- Ansiedad
- Trauma y heridas emocionales
- Crianza
- Comportamientos de hacer/se daño
- Relaciones de pareja
- Manejo de inseguridades y creencias limitantes
- Establecimiento de límites y comunicación asertiva
- Toma de decisiones
- Proyecto y sentido de vida
- Autoconocimiento
Enfoque Conductual
El enfoque conductual o también conocido como el enfoque “comportamental” o “cognitivo-conductual”, es un enfoque psicológico que busca comprender el comportamiento humano y los fenómenos psicológicos desde una mirada científica y contextual. Esto quiere decir que los problemas humanos se estudian teniendo en cuenta al individuo, sus circunstancias y la relación que se construye entre ambos.
De este enfoque psicológico parten teorías clásicas de la psicología como los principios del aprendizaje (condicionamiento clásico y operante), otras técnicas para la modificación del comportamiento y la terapia cognitiva de Beck.
También se desprenden de este enfoque las terapias de tercera generación, las cuales se consideran más integrales por incorporar el conocimiento de otras disciplinas. Dentro de este grupo de terapia se encuentran la terapia de aceptación y compromiso, la terapia dialéctica comportamental, la psicoterapia analítica funcional y la terapia basada en mindfulness, las cuales se incorporan en los procesos terapéuticos ofrecidos según las necesidades del paciente.
Logoterapia y Análisis Existencial
La logoterapia y el análisis existencial es un enfoque terapéutico basado en la filosofía humanista y existencial. Fue fundada y desarrollada por Viktor Frankl. Este enfoque tiene como premisa fundamental que cada ser humano tiene su propia voluntad para elegir libre y responsablemente cómo responder a sus circunstancias de vida y, por ende, a autodeterminarse.
